건강 health
장내 미생물, 면역체계, 비만, 당뇨,T1361
진보남북통일
2025. 10. 6. 13:23
장내 미생물, immune system 면역체계, 비만 obesity, 당뇨 diabetes,
Bacteria ; 세균,
Biome; 생물군계,
Germs ; 세균, 미생물,
microbiome; 인체 내 미생물 생태계,
microbiota; 미생물 무리, 미생물총 微生物叢, 미소 생물학,
gut microbiota; 장내미생물군,
Microbes ; 미생물, 微生物,
Probiotics ; 활생균(유산균)
microbial cells; 미생물 세포들, 미생물의 균체(菌體)들.
( 미생물의 균체; 미생물의 전체적인 양, 즉 미생물 세포의 총량,)
Viruses ; 동물, 식물, 세균 따위의 살아 있는 세포에 기생하고, 세포 안에서만 증식이 가능한 비세포성 생물. 핵산과 단백질을 주요 성분으로 하고, 세균 여과기에 걸리지 않으며, 병원체가 되기도 한다.
미생물 군집 microbiome = microbiota;
microbiome ; 마이크로바이옴; 몸 안에 사는 미생물(microbe)과 생태계(biome)를 합친 말.
(인체 내 미생물 군집, 미생물생태계,)
인체에 서식하는 "미생물의 유전정보 전체”나 “미생물 자체”를 일컫는 용어.
“인간의 몸에 서식하며 공생하는 미생물”인 마이크로바이오타 (Microbiota)와 게놈 (Genome) 의 합성어.
인체 마이크로바이옴의 수는 순수한 인체의 세포수보다 두 배 이상 많고 유전자 수는 100배 이상 많다. 따라서 미생물을 빼놓고 인간의 유전자를 논할 수 없을 정도이기에 제2의 게놈(Second Genome)이라 부르기도 한다.
마이크로바이옴은 유익균과 유해균이 생성되는 원리와 질병간의 연관성 등을 분석할 수 있어 신약 개발 및 불치병 치료법 연구에 폭넓게 활용될 수 있는 분야다. 또한 마이크로바이옴은 식품, 화장품, 치료제 개발에 쓰인다. 다만 이를 활용한 의약품 개발 연구는 대부분 초기 단계여서 제품 개발까지는 시간이 걸릴 전망이다.
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결론;;
우리 몸 면역 체계의 80% 가 내장(소장, 대장)에 있다.
내장 안에 있는 중요한 미생물들 수는 약 38조 - 39조 정도이고
우리 세포 수는 30조 정도이다.
미생물은 몸 무게의 1-3%, 그러나 미생물 수는 39조, 세포 수는 30조,
항생제나 약을 막으면 미생물들을 죽이고, 미생물들이 죽으면
면역이 떨어지고, 염증이 증가하고,
이것은 비만과 당뇨의 원인이 된다.
왜 밥을 조금 먹는데 살이 찌는지 이해를 못하는데,,
항생제, 약 복용은 내장의 미생물들을 죽여서 균형이 깨지면
비만과 당뇨 조절이 어려워진다.
장수하는 사람들 중에 약 오래 먹는 사람이 없다.
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면역체계의 80%는 내장에 있다.
80% of your immune system is in your gut.
AI Overview,
그렇습니다. 면역 체계의 대부분이 장에 위치하는 것은 사실이며, 면역 세포의 70~80%가 장에 존재한다고 추정됩니다.
Yes, it's true that the majority of your immune system is located in your gut, with estimates stating that 70% to 80% of your immune cells reside there.
이처럼 높은 농도는 장이 신체의 면역 체계와 외부 세계 사이의 상호작용을 위한 주요 장소 역할을 하기 때문이며, 특히 장내 미생물을 통해 면역 체계를 형성하고 성숙시키는 데 도움이 됩니다
This significant concentration is due to the gut's role as the primary site for interaction between the body's immune system and the outside world, particularly through the gut microbiota, which helps shape and mature the immune system.
장내 박테리아의 불균형은 면역 기능에 부정적인 영향을 미쳐 감염과 질병에 걸릴 가능성을 높일 수 있습니다.
An imbalance in gut bacteria can negatively impact immune function, potentially increasing susceptibility to infections and disease.
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장내 미생물이 비만에 영향을 미치는가?
Does gut microbiota affect obesity?
Does gut microorganism affect obesity?
그렇습니다. 장내 미생물은 영양소 획득, 에너지 조절, 지질 저장에 영향을 미쳐 비만에 영향을 미칠 수 있습니다.
Yes, the gut microbiota can affect obesity by influencing nutrient acquisition, energy regulation, and lipid storage.
비만인 사람의 경우 장내 박테리아 불균형, 즉 장내 미생물 불균형이 자주 관찰되며, 이는 염증 및 인슐린 저항성과 관련이 있는 것으로 알려져 있습니다.
In obese individuals, an imbalance in gut bacteria, known as dysbiosis, is often observed and has been linked to inflammation and insulin resistance.
식이섬유, 프로바이오틱스, 프리바이오틱스, 대변 미생물 이식(FMT)을 통해 장내 미생물군을 조절하는 것은 비만을 관리하는 치료 전략으로서의 잠재력을 보여줍니다.
Modulating the gut microbiota through dietary fiber, probiotics, prebiotics, and fecal microbiota transplantation (FMT) shows potential as a therapeutic strategy for managing obesity.
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장내 박테리아는 비만과 당뇨병의 발병에 어떤 영향을 미칠 수 있나요?
How can gut bacteria influence the development of obesity and diabetes?
장내 박테리아는 에너지 수확에 영향을 미치고, 누출성 장을 통해 경미한 염증을 촉진하고, 단쇄 지방산과 분기쇄 아미노산과 같은 대사산물을 생성함으로써 비만과 당뇨병에 영향을 미칩니다.
Gut bacteria influence obesity and diabetes by affecting energy harvest, promoting low-grade inflammation through a leaky gut, and producing metabolites like short-chain fatty acids and branched-chain amino acids.
장내 미생물의 불균형(장내 미생물 불균형)은 장 투과성을 증가시켜 박테리아 독소가 혈류로 유입되고 염증을 유발하며, 이는 인슐린 저항성에 영향을 미칩니다.
Imbalances in gut microbiota (dysbiosis) can lead to increased intestinal permeability, allowing bacterial toxins to enter the bloodstream and trigger inflammation, which contributes to insulin resistance.
반대로, 다양하고 균형 잡힌 미생물군은 인슐린 민감성을 개선하고 보호 효과를 가져올 수 있습니다.
Conversely, a diverse and balanced microbiome can improve insulin sensitivity and have protective effects.
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