골다공증약, 뼈 괴사, 오스테오네크로시스, osteoNecrosis; T975

건강 health/=의학 medical science

by 진보남북통일 2024. 11. 30. 16:15

골다공증약, 뼈 괴사, 오스테오네크로시스, osteoNecrosis;

골다공증이 있다구요?

절대 골다공증약 먹어서는 안되고

뼈주사 맞으면 안되요.

뼈가 괴사 합니다.

뼈괴사, 오스테오네크로시스, osteoNecrosis;

괴사 壞死 ; 네크로시스, necrosis, 신체 조직이나 세포가 부분적으로 죽어서 썩음,

골다공증약 골괴사, 내용,

또는 영어로 찾기,

Osteoporosis medications, osteonecrosis in humans

뼈는 칼슘이 주성분이고 알카리성인데

골다공증약 먹고 뼈주사 맞는건

알카리성 뼈에 염산을 드러붓는거나 같아요.

의사가 뼈주사 권하거나 골다공증약 권하는 의사는 바꾸세요. 하지만

그런 의사는 자기 부모에게는 절대 권하지 않아요,

한국 TV 18 에서 홍화씨가 골다공증에 좋다고 나오는데,,

성분을 모르긴하지만, 만일 골다공증 약과 성분이 같다면,,

골괴사 같은 부작용 생겨요,

골다공증에는 약 먹지밀고 근육운동해야,,

소금이 필요합니다. 콩팥이 걸르는데도 필요하고 근육, 소화에도 필요하고,,

그러나 너무 짜게 먹으면 칼숨을 빼내에서 뼈가 약해져요.

한데 약먹는 사람들이 염분이 자꾸 빠져나가서 짜게 먹어요.

그래서 약을 먹으면 안되요.

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골다공증 – 1편 – 주간연예_버지니아_KEW

골다공증은 뼈에 구멍이 생기는 증상을 말한다. 쉽게 말해서 뼈가 약해진다는 것이다. 뼈가 약해지면 어떤 문제가 생길까? 만약 내가 사는 집의 대들보에 구멍이 생기고 금이 가있다면 어떨까?

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골다공증은 뼈에 구멍이 생기는 증상을 말한다. 쉽게 말해서 뼈가 약해진다는 것이다.

뼈가 약해지면 어떤 문제가 생길까? 만약 내가 사는 집의 대들보에 구멍이 생기고 금이 가있다면 어떨까? 혹시 강남의 모 백화점이 어느 순간 무너져버린 사고를 기억하는가?

사람을 건축물에 비교하면 뼈는 건축물의 철골 구조와 같다.

약한 충격에도 뼈가 부러지면, 특히 다리나 척추가 부러지면 수개월을 제대로 움직이지 못하고 누워서 생활해야 한다.

사람이 건강하게 병에 안걸리고 살기 위해서 기본적으로 실천해야 하는 것 중에 하나가 바로 걷기인데, 만약 걷지를 못하면 전반적인 몸의 기능이 약해지고, 결국 수명이 짧아지게 된다.

그렇기 때문에 골다공증은 무서운 병이다.

그럼 골다공종은 왜 걸리나?

유전적인 문제나 약품의 부작용, 영양결핍, 호르몬 부족 등 여러가지 원인을 생각할 수 있지만 골다공증에 걸리는 가장 직접적인 원인은 바로 몸을 제대로 쓰지 않기 때문이다.

사람의 몸은 사용하고 쉬고, 사용하고 쉬고를 반복해야 강해진다.

만약 쓰지않고 방치하게 되면 저절로 약해지게 되어 있다.

나이가 들면서 다리도 아프고 허리도 아프고, 여기저기 아픈데가 생기면서 뛰는 것은 꿈에도 생각을 못하고, 걷는 것도 아프고 귀찮아지다 보면 결국 뼈는 서서히 약해지게 된다.

그럼 골다공증 치료는 어떻게 하나?

우선 보편적인 치료방법 부터 짚고 넘어가보자.

골다공증 약 : 사람의 몸에는 뼈를 분해하는 세포(osteoclast)와 뼈를 합성하는 세포(osteoblast)가 있다. 골다공증 약은 이 세포의 활성을 뼈가 약해지는 것을 일시적으로 지연시킬 수 있다.

그런데 문제는 이 약을 오래 복용하면 오히려 뼈가 단순하게 부러지는 정도가 아니라 완전히 갈라지면서 산산조각나는 경우가 발생한다.

그 이유는 골다공증 약은 뼈를 분해하는 세포뿐만 아니라 뼈를 합성하는 세포도 같이 억제시키기 때문에 장기 복용시 뼈가 더욱 약해지기 때문이다.

그 이유로 골다공증약을 복용할때는 치과에서 임플란트 치료를 권하지 않는다.

왜냐하면 치아를 이식하기 위해 턱뼈에 구멍을 뚫어야 하는데 골다공증약을 복용한 환자 중에서 뼈가 아물지를 않아 2차 감염이 생기거나 턱이 썪는 경우가 있다는 것이 밝혀졌기 때문이다.

칼슘과 비타민 D :

뼈의 주요 구성분은 칼슘이다. 뼈가 약해지니 칼슘을 먹으면 뼈가 강해질 거라고 생각하기 쉽다. 그런데 칼슘을 먹으면 뼈로 흡수가 잘 될까? 이해를 돕기 위해 다른 예를 들어보자.

근육의 주성분은 단백질이다. 그럼 단백질을 많이 먹으면 근육이 강해질까?

이게 맞다면 단백질을 많이 먹은 사람이 근육이 가장 튼튼해야 한다.

그러나 현실은 그렇지 않다.

오히려 단백질을 많이 먹으면 간이나 신장에 무리를 줘 손상시키고 또다른 병의 원인이 된다. 마찬가지로 오남용한 칼슘은 뼈에 흡수가 안되고 심장질환, 간질환, 신장질환 등의 원인이 된다.

비타민 D를 먹으면 칼슘이 흡수가 잘된다는 연구가 있어서 최근에는 칼슘과 같이 복용하는데, 이것도 문제의 원인은 비켜간 것이다.

칼슘이 흡수가 안되는 원인은 따로 있는데, 다른 보충제만 더 먹는다고 과연 효과가 얼마나 있을까?

약이나 보충제는 제때에 잘 쓰면 증상을 완화시키고 회복하는데 도움을 줄 수 있지만, 요즘은 너무 약을 많이 먹어서 병을 일으킨다. 약은 필요할 때만 적량을 단기적으로 먹어야지 그렇지 않으면 또다른 만성질환의 원인이 된다.

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골다공증 – 2편;

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골다공증 – 2편 – 주간연예_버지니아_KEW

지난주는 골다공증약과 칼슘 보충제에 대해서 알아보았다. 이번주는 어떻게 해야 효율적으로 뼈로 칼슘이 흡수되는지를 알아보자. 관절을 움직여야 칼슘과 단백질이 흡수된다. 지난주에 이해

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지난주는 골다공증약과 칼슘 보충제에 대해서 알아보았다. 이번주는 어떻게 해야 효율적으로 뼈로 칼슘이 흡수되는지를 알아보자.

관절을 움직여야 칼슘과 단백질이 흡수된다.

지난주에 이해를 돕기 위해서 근육과 단백질의 관계를 예로 들었다. 근육을 튼튼하게 하기 위해서는 단백질 섭취도 중요하지만 단백질이 근육으로 흡수가 되기 위해서는 근육을 사용해야 한다.

예를 들어서 팔근육 중에 하나인 이두박근을 강하게 만들기 위해서는 팔을 최대로 폈다가 최대로 굽혀야 한다. 이렇게 팔을 관절의 최대 가동성 범위안에서 폈다 굽혔다를 반복하면 근육이 수축과 이완을 하고 그와 동시에 근육이 조금씩 찢어진다.

이렇게 근육이 찢어졌을때 단백질을 섭취해야 단백질이 근육으로 흡수된다. 같은 원리로 관절을 굽혔다 펴면서 뼈에 자극을 주어야 칼슘이 뼈로 흡수된다.

;걷기는 중요하다. 그러나 골다공증 예방으로 충분하지 않다.

예를 들어서 넘어졌을때 잘 부러지는 뼈중에 하나가 고관절인데, 고관절을 강하게 만들기 위해서는 고관절을 굽혔다 폈다하는 동작을 반복해야 한다. 그래서 많은 사람들이 걷기 운동을 하면 골다공증을 예방할 수 있다고 생각하는데 사실 그렇지는 않다.

건강을 위해서는 반드시 걸어야 한다. 꾸준히 걸으면 고관절이 약해지는 것이 서서히 진행되는 것을 도와 주지만, 그렇다고 뼈를 더욱 강하게 만들지는 못한다.

왜냐하면 충분한 자극을 주지 못하기 때문이다.

즉 고관절을 강하게 만들기 위해서는 스쿼트라는 앉았다 일어나는 운동을 하거나 계단을 오르거나, 뛰면서 고관절이 움직일 수 있는 최대한의 가동범위로 사용해야 한다.

;카이로프랙틱과 골다공증;

골다공증을 예방하고 치료하는 가장 핵심적인 방법은 관절을 움직이는 것, 즉 운동이다.

그런데 문제는 평상시 생활하는 나쁜 자세나 사고 후유증에 의해 척추관절이 틀어졌을 경우, 운동을 할때 관절이 정상적으로 움직이지 못하는 것이다. 문짝이 아귀가 잘 맞지 않으면 여닫을 때마다 덜컹거리는 것과 같이 관절도 틀어져서 아귀가 맞지 않으면 뼈와 근육에 손상을 준다.

예를 들어서 허리중에서 5번뼈가 틀어진 경우 5번 관절이 약해지면서 딱딱하게 뭉치게 되고, 그 결과 운동시 허리 4번뼈가 정상보다 더 많이 움직이면서 관절을 닳게 만든다.

또한 틀어진 허리를 고정하기 위해 허리에서 골반과 고관절로 연결되어 있는 근육이 뭉치면서 다리를 굽혔다 폈다 할때 통증을 유발한다. 즉 뼈와 근육을 튼튼하게 만들기 위해 운동을 하려해도 관절이 아프니 운동이 제대로 이루어지지 못하는 것이다.

나이가 들면서 몸이 자연스럽게 노화되는 것은 당연하다.

노화가 되는 과정중에서 호르몬도 적게 분비되고, 혈액 순환이 떨어지고, 근육과 뼈가 약해진다.

그러나 문제가 되는 것은 내 실제 나이보다 몸의 노화가 너무 빨리 진행되는 것이다.

즉 골다공증을 예방하기 위해서는 노화가 비정상적으로 진행되는 것을 막아야 한다.

몸은 사용해야 노화가 더뎌진다. 그래야 호르몬도 잘 나오고 근육과 뼈도 약해지지 않는다.

교정을 통해서 관절의 정상적인 운동성을 회복하고 나에게 필요한 운동을 반복하자.

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골다공증약 복용 중에도 ‘골절’ 조심해야,

https://www.k-health.com/news/articleView.html?idxno=48082

골다공증약 복용 중에도 ‘골절’ 조심해야한다고요? - 헬스경향

골다공증은 한 번 발생하면 장기간 관리가 필요한 질병이다. 골밀도감소로 뼈가 약해질 대로 약해져 작은 충격에도 쉽게 골절되기 때문에 생활습관개선은 물론, 자신에게 맞는 치료법을 찾아

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^Bisphosphonate; 비스포스포네이트 (뼈 손실을 예방하거나 늦추는 약물)

비스포스포네이트 계열 약물, 대퇴골 골절위험↑,

허벅지 바깥쪽에 통증, 두드렸을 때 더 아프면 의심,

5년 이상 장기복용 시 골절예방 위해 약물조절 필요,

치과치료 및 약물 복용 시에도 주의해야,

골다공증은 한 번 발생하면 장기간 관리가 필요한 질병이다.

골밀도감소로 뼈가 약해질 대로 약해져 작은 충격에도 쉽게 골절되기 때문에 생활습관개선은 물론, 자신에게 맞는 치료법을 찾아 꾸준히 지속해야한다.

이러한 점 때문에 골다공증은 장기치료에 따른 부작용 대비도 필요하다.

그중에서도 비스포스포네이트 계열 약물은 골절예방에 효과적인 대표적인 골다공증약이지만 특히 주의해야 할 점이 많다.

■ 임플란트 등 치과치료 주의;

일단 가장 잘 알려진 점은 비스포스포네이트 계열 약물을 복용하는 골다공증환자는 치과치료에 주의해야한다는 것이다.

골다공증약은 크게

▲골형성(뼈를 만드는 세포의 기능)을 촉진하는 골형성촉진제와

▲골흡수(뼈를 파괴시키는 세포의 기능)를 억제하는 골흡수억제제로 나뉜다.

비스포스포네이트 계열 약물은 이 중 골흡수억제제에 속한다.

즉 뼈를 녹이는 파골세포를 제거해 뼈가 더 녹지 않게 함으로써 골절예방에 도움을 주는 것이다. 하지만 한편으로는 골형성을 막아 임플란트처럼 어느 정도 골형성이 필요한 치과치료 시에는 뼈가 생성되지 않고 괴사되는 문제가 발생할 수 있다.

따라서 비스포스포네이트 Bisphosphonate 계열 약물을 복용하고 있는 골다공증환자는 치과치료 전 의사에게 반드시 약물 복용사실을 알려야하고 골다공증 치료를 담당하는 주치의와 상의 후 휴약기간을 가진 다음 치과치료를 진행하는 것이 좋다.

비스포스포네이트 계열 골다공증약은 기상 직후 공복에 충분히 많은 양의 물과 함께 복용해야하며 복용 후 최소 30분간은 공복을 유지하고 눕지 않는 것이 좋다. (사진=클립아트코리아).

■ 장기 복용 시 대퇴골절 골절위험 증가 ↑

이뿐 아니라 비스포스포네이트 Bisphosphonate 계열 약물을 장기간 복용하면 대퇴골(넓적다리뼈) 골절 위험도 높아진다. 뼈는 새로운 뼈를 만드는 조골세포와 오래돼 불필요하게 된 뼈 조직을 파괴하는 파골세포가 균형을 이루면서 골량을 유지한다.

하지만 비스포스포네이트 계열 약물의 장기 복용으로 파골세포가 제거돼 두 세포의 균형이 깨지면 미세골절이나 오래된 뼈가 새로운 뼈로 대체되지 못하고 쌓이면서 미세골절이 점점 커져 결국 골절형태로 나타날 수 있다고 한다.

건국대병원 정형외과 김태영 교수는 “비스포스포네이트 Bisphosphonate 계열 약물의 장기간 복용으로 인한 골절은 그 형태가 날카롭지 않고 뭉뚝하게 튀어나오면서 금이 간 비전형적인 골절형태를 보인다”며 “허벅지 바깥에서 통증이 발생해 절뚝거리면서 걷게 되지만 앉아서 쉬면 통증이 또 사라지는 것이 주요 특징”이라고 말했다.

이어 “특히 아픈 허벅지 부위를 주먹으로 두드릴 때 시원하다는 느낌보다는 통증이 더 심해지는 느낌이 든다면 대퇴골 골절을 강력히 의심해봐야한다”며 “허벅지에 통증이 있으면 척추질환으로 오인하는 경우도 많은데 척추질환은 통증부위를 두드리면 시원하게 느껴진다”고 덧붙였다.

치료는 통증이 약하거나 골절이 약간 보이는 경우 약물치료를 진행한다. 골형성촉진제인 테리파라타이드 성분의 피하 주사약제가 대표적으로 3개월 정도 사용하면 통증이 호전되고 6개월 후면 대부분 통증이 사라진다고 알려졌다.

김태영 교수는 “비스포스포네이트 계열 약물을 5년 이상 장기간 복용했다면 1~2년 사용을 멈추거나 주치의와 상의해 다른 계열 약물로 대체할 것을 권장한다”며 “복용기간이 5년 미만이더라도 걸을 때 허벅지 바깥쪽에 통증이 있고 두드릴 때 더 아프다면 정형외과 전문의를 찾아 정밀검사를 받는 것이 좋다”고 강조했다.

한편 비스포스포네이트 Bisphosphonate 계열 약물은 장에서의 흡수율이 낮고 식도염 등의 부작용도 발생할 수 있어 아침 기상 직후 공복에 복용해야하며 복용 시에는 충분히 물(170~230 mL)을 마셔야한다.

또 약물 흡수를 위해 복용 후 최소 30분간은 공복을 유지하고 눕지 말아야한다.

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내가 먹는 약, '뼈'를 병들게 할 수 있다

https://m.health.chosun.com/svc/news_view.html?contid=2020061001846

내가 먹는 약, '뼈'를 병들게 할 수 있다

내과 내가 먹는 약, '뼈'를 병들게 할 수 있다 이해나 헬스조선 기자 입력 2020/06/10 11:32 우리 몸의 중심인 '뼈'가 약해지면 다양한 근골격계 질환이 발생한다. 뼈가 부러질 위험도 크다. 이를 '골다

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스테로이드제, 일부 항경련제, 위산과다억제제 등은 오래 복용하면 이차성 골다공증을 유발할 수 있다.

우리 몸의 중심인 '뼈'가 약해지면 다양한 근골격계 질환이 발생한다. 뼈가 부러질 위험도 크다. 이를 '골다공증'이라 하는데, 통증이 거의 없어 방치하기 쉽다. 순천향대부천병원 내분비대사내과 최덕현 교수는 "골다공증이 척추 등 직접적인 통증으로 나타난다고 알고 있는 경우가 있는데, 그렇지 않다"며 "골다공증의 정의는 단순 '골량 감소'와 '골 미세구조의 이상'"이라고 말했다.

실제 우리 국민이 골다공증을 인지하고 치료하는 비율은 매우 낮다.

국민건강영양조사에 따르면 각각 26.2%, 12.8%에 그친다.

골다공증은 크게 일차성 골다공증과 이차성 골다공증으로 나뉜다.

일차성 골다공증은 노화에 의한 호르몬 변화가 원인이고,

이차성 골다공증은 다른 전신질환이나 약물 사용이 원인이다.

일차성 골다공증은 주로 폐경 후 여성에서 잘 발생하는 반면,

이차성 골다공증은 여성뿐만 아니라 남성에서도 많이 발생한다.

남성 골다공증 환자의 약 50~80%는 이차성 골다공증이 원인이다.

이차성 골다공증을 일으킬 수 있는 질환은 매우 다양하다.

갑상샘 중독증, 부갑상샘기능항진증, 당뇨병 등 내분비·호르몬질환과 비타민D·칼슘 결핍, 염증성장질환, 만성간질환 등 영양·위장관질환 등이 있다.

이 외에도 만성신질환, 골수질환도 원인이 될 수 있다.

일부 약물도 이차성 골다공증을 유발한다. 특히 스테로이드제를 장기간 복용하는 경우 이차성 골다공증이 발생할 위험이 크다.

스테로이드제는 호르몬 약제로 여러 질병에서 다양하게 사용되는데, 자가면역질환, 류마티스질환 등으로 장기간 복용하는 경우가 많다. 또한, 각종 관절질환이나 피부질환에서 치료용으로 흔히 사용돼 주의가 필요하다. 최덕현 교수는 "스테로이드제 외에 일부 항경련제, 위산과다억제제, 항정신제도 장기간 복용하면 골다공증의 원인이 될 수 있다"며 "자신이 내분비·호르몬 질환, 영양·위장관 질환 등 대사질환을 겪고 있거나나, 스테로이드제 같은 약물을 장기간 사용하고 있다면 주치의와 골다공증 검사 시행 여부를 상의하는 것이 좋다”고 말했다.