돌침대 백금천수 엉터리 과대광고
TV 를 보니
노인 부부가 자다가 쥐가 나서
백금천수를 사자는 광고가 나온다.
ㅎ ㅎ ㅎ 완전 엉터리 사기 광고,
백금천수에서 잠을 자면
다리에 쥐가 안나는가?
먼저 쥐가 나는 원인을 알아야한다.
다리에 (muscle) cramp 쥐가 나는게 다리 근육 문제가 아니다.
쥐나는것 포함 아래 모두
다리부종 (leg) edema,
(한국어 생각이 안나서 찾아보니 하지정맥류) varicose vein,
오십견 frozen shoulder, 좌골신경통 Sciatica,
이 공통점은 숨이 찬 운동 부족과
심장이 나쁘면 생기는 병들이다.
뇌졸증 포함, 피가 찐덕하면 생기는 병들이다.
영양과잉 과 숨찬 운동부족이 원인이다.
나이 60 넘으면 밤에 적게 먹고 낮에는 활동을 많이해라.
불면증 insomnia 침대로 해결 안된다.
운동 해서 피곤하면 잠이 온다.
사무실에서 매일 앉아서 일을 하면
척추 spine 나뻐지고, 콩팥 신장 나뻐진다.
전기 안들어오면
돌침대 백금천수는 입이 삐뚤어지거나 부작용 생긴다.
좋은 침대 비결은, box spring 버리고
마루바닥에 딱딱한 메트리스만 깔고자면
건강에 제일 좋은 침대이다.
좋은 메트리스는 매우 단단하다.
더 좋은 침대는
푹신한 메트리스 버리고
이부자리, 담요를 여러장 깔면
망가지지도 않는 만년 침대이다.
이게
백금천수보다 더 좋은
백금만수 이다.
