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의자에 앉아서 복부 비만 운동,
Abdominal obesity exercises while sitting in a chair,
하루종일 앉아서 일하시는 분들,
People who sit and work all day,
Get a Chair & Watch Your Stubborn Belly Fat Burn Off
(SEATED ONLY)
약 5분,
https://www.youtube.com/watch?v=P76PTisiWrQ
허리통증 없이 앉아서 복근운동 나잇살 뱃살 빼는 운동,
[ 초보자용, 중년 똥배 빼는법 ]
하지만 뱃살 3일에는 안빠져요, 거짓말,
16.31
https://www.youtube.com/watch?v=UAF3O2WqBAI
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