진보남북통일 jinbo SN Tong il

칼슘 보충제의 위험성, calcium supplement Danger, 화일첨부; 아래 내용을 읽어보면 음식 과 운동 노동으로 고칠수 없는 병에는 약이 없습니다. “칼슘보조제는 먹지말라” 아래 nt 는 note 의미 ; nt1 - nt33 까지 있슴, 우유는 뼈 건강에 안 좋으니 끊으라고 환자분에게 권유하면, 위와 같이 물어 온다. 한국인의 대표 건강기능식품 칼슘보충제, 골다공증을 예방하기 위하여 많은 소비자들이 먹고 있다. 미국의 경우에도 성인 여성 32 %가 칼슘보충제를 먹고 있다고 한다 [nt1]. 이렇게 칼슘보충제가 많이 팔리는 이유는 1990년대 저명한 저널에 발표된 연구에서 칼슘보충제가 골절예방에 효과가 있다 하였고 [nt2], 2001년 미국의 의료와 건강 관련 정책을 총괄하는 NIH(국립보..

건강 health 2024. 4. 1. 14:14

빠져나가는 관절의 지지대를 채워라. 다큐프라임 https://youtu.be/uCr5x-mRVmM?si=d6UArSK3PvlgNKF5 https://imnews.imbc.com/news/2023/enter/article/6537978_36161.html ‘다큐프라임’ 빠져나가는 관절의 지지대를 채워라 imnews.imbc.com

건강 health 2024. 3. 28. 13:00

미국 6개 의학단체에서 3개의 영양보충제 복용금지 명령했다 이메일 : healthsketch100@daum.net 16.20; https://www.youtube.com/watch?v=n50z8NvQhDk 유튜브 5천만 뷰를 돌파하고, 건강분야 40주 연속 1위를 차지한 "채소과일식"의 저자, 조승우 원장님이 새책을 냈습니다. 비만과 질병의 원인을 세계 석학들의 명저들을 인용하여 초등학생도 이해할 수 있을 정도의 쉬운 말로 분석하고 친절히 안내해주는 내용으로 가득합니다. 저 역시 많은 건강서적을 읽고 시청자님께 전달해 드리고 있지만 이렇게 종합적으로 이해하기 쉽게 쓴 양서는 드문 편입니다. 경영학과를 졸업하고 은행에서 첫 사회생활을 시작했다. 돈을 만지다 보니 돈이 탐이 났다. 커피 사업을 시작했고 탐나..

건강 health 2024. 3. 28. 12:52

Cancer 암세포가 살 수 없는 몸을 만드는 간단한 방법, 한국인 암 환자의 치유성적이 유독 저조한 이유는? 김의신 박사 29.36; https://youtu.be/_0tzBMmPjYc?si=JAq8in0t9ZupNQ7M 건강하게 태어나는 것은 운명이지만, 건강하게 사는 것은 자신의 노력에 달렸다. 세계적인 암 권위자 김의신 박사가 말하는 한국인의 암, 암에 지는 사람과 암을 이기는 사람은 무엇이 다른가? “현대인의 암은 전신병이자 만성병이다!” 얼마나 살지 묻는 사람은 지고, 어떻게 살지 고민하는 사람은 이긴다! 오늘 소개할 책은 암에 지는 사람, 암을 이기는 사람입니다. 세계 최고의 암센터, 암연구의 최전선 MD 앤더슨 암센터에서 32년간 종신교수로 재직해온 김의신 박사님 세계적인 거장의 따뜻하면서..

건강 health 2024. 3. 28. 12:47

뼈 골다공증 약 오히려 골괴사 병세 악화 bone, 화일첨부 6P bisphosphonate; 뼈 손실을 예방하거나 늦추는 약물, alendronate ; 골다공증치료제, ibandronate ; 이반드론산은 골흡수를 억제하는 대표적인 골다공증 치료제. Risedronate ; 리세드론산은 뼈에서 과도한 골흡수가 일어나지 못하게 하는 약물로 골다공증 치료에 사용. zoledronic acid ; 비스포스포네이트(bisphosphonate)의 한 종류. 암 등으로 인한 고칼슘혈증을 치료하기 위해 사용되는 약. 또한 다발골수종의 치료와 뼈 전이로 인한 통증을 줄이거나 골절을 예방하기 위해 사용. 골괴사 ; necrosis of bone. 칼시토닌 Calcitonin ; 혈액 속의 칼슘량을 조절하는 갑상선 호..

건강 health/=약 Drug medication 2024. 3. 23. 10:00

이해할수없는 은퇴한 치매 간호사 간호사로 수십년을 일 했다, 나이는 80 정도인데 치매다. 간호사로 일 하면서 무엇을 배웠을까? 치매 원인은 의학계에서도 아직 모른다. 아마 (작은 피떡들) 혈전에 의해 뇌혈관(실핏줄)이 막힌게 원인 인것같다. 철학자처럼 생각하는 사람들, 머리를 쓰는 사람들은 치매가 적다. 나이들면 장기들의 기능이 떨어지면서 혈전이 저절로 생겨난다. 노인들 중에 스텐트 stent 를 넣은 사람들을 보게된다. 혈전의 발생을 막으려면 매일 빠르게 걸어야한다. 숨이 찬 운동이 효과가 있고 발효된 김치, 좋은 채소들을 넣어서 만든 한국식 발효된 살사 salsa 등 신 음식이 혈전을 줄이고 저녁 이후는 적게 먹고, 밤에는 먹지 말아야한다. 잘때는 위장에 음식이 없어야 장수한다. 무릎이 안아프면 걷..

건강 health 2024. 3. 6. 15:08

누구던지 뼈주사는 맞지마세요. bone strengthening injection health risk danger to human cause to shatter like glass in pieces, 10.18; https://youtu.be/xU1wpWkC0DQ?si=lhW6VlRkpF30jjXw

건강 health 2024. 3. 3. 13:56

만성피로증 , 주간 졸림증; 왜 자도 자도 피로한가? 주간 졸림증; Excessive daytime sleepiness (hypersomnia) what cause chronic fatigue why am i tired when wake up in the morning, 좋은 강의, ‘노년내과 김광준’ 찾아보세요. 잠이 안오는건 운동부족, 많이 걷고 뛰면 피곤해서 잠이 옴니다. 잠은 자고싶은 만큼 충분히 자세요. 의사들이 만든 공식에 맞추려 하지 마세요. 공식은 통계로 만들어진것. 여러분 수면에 안맞아요. 운동하라는 조언 없는 가짜 의사 많아요. 적게 먹으면 건강해진다는건 일리가 있으나,, 비만은 약으로 빼려하지말고 운동하면 빠져요. 모든 서양약은 화학제품 부작용 위험. 한국어; http://m.dong..

건강 health 2024. 3. 3. 13:41

한약재 두충 Eucommia 두충은 간신(肝腎)의 기능부족으로 나타나는 요통과 무릎이 시리고 연약해지는 증상에 근육을 강화시키는 작용이 있고, 뼈를 튼튼하게하는 효능이 있다. 간신의 기능을 강화시키며, 몸이 냉하여 나타나는 정력부족, 하복부냉감, 소변을 자주보는 증상에 사용하고 방광의 수축력을 높인다. 두충나무 껍질 효능과 부작용 http://chuckchuck.kr/ab-1124-184?PB_1461302712=7 두충나무 껍질 효능과 부작용 - 복용방법 - 통합건강 > 건강정보 > 척척의원·한의원 두충나무 껍질 효능과 부작용 - 복용방법 chuckchuck.kr 두충 효능과 부작용 두충차 끓이는법 https://m.blog.naver.com/PostView.naver?blogId=kdjuwqbbct&..

건강 health/=약 Drug medication 2024. 3. 2. 16:17

암의 역습 항암치료는 자살 행위 cancer 35.25 ; 일본 의사, 곤도 마코토, Makoto Kondo https://youtu.be/POQ_lhJ7w3I?si=04AvzMsxZlFxB4LU 암의역습 / 암 치료를 시작하는 순간, 암은 날카롭게 역습하기 시작한다 저자의 주장이 100% 맞는 것은 아니지만 암에 대해서 이런 의견도 있다는 것을 유념하면 불필요한 시술(수술 등)을 피할 수 있을 것 같습니다 다만, 이책은 암의 종류를 너무 단순화 했고 사람마다 케이스가 다른 점을 감안해서 읽어야 될 것 같습니다 암치료에 대해서는 아직 명확히 밝혀진 것이 없어서 의견이 분분한 것으로 알고 있습니다 모든 치료법이 유해한 것이 아닌 지나치거나 불필요한 수술을 피하자는 취지에서 책리뷰를 올립니다 암과 절대 싸우..

건강 health 2024. 3. 2. 15:57

안과에서, 타운뉴스 town news 02/ 19/ 2024, 의견 ;; 의사, 간호사가 불친절하고 신경질적이고 갑질하는 정도가 도를 넘었다. 한국인은 다른 민족에비해서 더 신경질적이고 불친절하다. 기억하는가? 대한항공의 갑질 여왕 조현병 환자 조현아를,,, 눈에 이상이 없으면 의사한테 가지를 말고 아픈데가 없으면 병원에를 가지말라. 눈에 이상이 생기는 원인은 대부분이 혈전 때문이다. 피떡 혈전을 줄이면 눈이 잘 보이고 백내장, 녹내장이 없다. 밤에는 먹지말고, 자기 전에는 위장에 음식이 없어야 장기들이 쉴수있다. 혈전을 줄이려면 삼겹살, 튀긴 음식 먹지말라. 눈에 X Ray 를 자꾸 쏘이는 검사도 해롭다. 병원에 검사하러 자주 가는 사람은, 없는 병도 만들수가 있다. 한국에는 의사수가 부족한데도 의대 ..

건강 health/=의학 medical science 2024. 2. 20. 14:29

Prostate enlargement drugs 전립선 비대증 약종류들 화일첨부 ; 5P 전립선 비대증, 前立腺肥大症, , benign prostatic hyperplasia, prostatomegaly, benign ; 상냥한, 종양이 양성인,양성 종양, (비교적 서서히 성장하고 전이하지 않으며 시술 및 수술로 제거하여 완치할 수 있다. 특이한 경우를 제외하고 대개 양성 종양은 생명에 위협을 초래하지 않는다). prostatic ; 전립선, hyperplasia 하이퍼플레이지아 ; (세포수의) 과(過)형성, 증생(增生); 비후(肥厚) Prostatism ; 전립선염, -------------------- # 전립선 비대증 치료제의 종류, 약 종류들, *알파 차단제 (α Blockers) 알파차단제는 전..

건강 health/=약 Drug medication 2024. 2. 18. 14:29

자율신경 교감신경 부교감신경 자율신경 ; autonomic nerve, 부교감신경 ; parasympathetic nerve, 교감신경 ; sympathetic nerve, --------------------- 약을 많이 먹으면 이런 신경들의 기능이 망가진다. 자율신경이란 무엇인가? 우리가 원하던, 원치 않던, 몸이 알아서 조절하는 신경, 음식을 먹으면 우리가 원하던 안하던 알아서 저절로 소화가 되고 찌르면 아프고, 피곤하면 졸리고, 몸이 알아서하는 신경 기능, 자율신경은 호흡, 소화, 순환, 흡수, 분비, 생식 등 사람의 생명 유지에 직접 필요한 기능을 무의식적으로 조절하는 몸속 컨트롤 타워이다. 스스로 활동하는 13개의 기관 및 장기 (눈, 침샘, 폐, 심장, 위, 췌장, 간, 신장, 소장, 대장,..

건강 health/=의학 medical science 2024. 2. 18. 03:54

국민은 의사 증원 찬성, 국민의 건강보다 돈벌이 위한 의사들, 의사들의 집단 이기주의는 국민 팔아 정권 잡는 정치인들과 다를게 없지만 그래도 의사 증원 개편 하려는 정부, 환자수 줄어들까봐 의사 증원 반대하는 장사꾼 의사들, 그 중에서 가장 못된 미국 CA 주, X태량 (Rhee T.R. M.D.) ------------------------- ‘웃음공장’ 돈 버는 광고 색기, 댓글 달지마라, 너는 다른 사람들 댓글 못달게하고, 다니면서 댓글 다는 더러운 색기, 투자 하시는 분들 , 이런 넘은 조심하세요. --------------------------- 대한 의사 협회, Korea Medical Association 와 의사들이 의대 증원 반대하는 3가지 이유 ① 의료재정 붕괴 가능성, 의문 반론 ; ..

건강 health/=의학 medical science 2024. 2. 14. 15:41

LED 마스크 부작용, LED Mask side effects, 사람을 고통에 빠트린 가습기의 다른 형태로 생각하면 된다. 돈을 벌려고 만들어 낸 회사들은 사람의 건강 위협에는 관심이 없다. 부작용이 심한 경우에는 간질증상, 광과민성 증세, 호흡 곤란이 발생할 수도 있다. 아울러 홈 케어 LED 기기는 얼굴 가까이에 대고 사용하므로, 불빛이 오랜시간 눈에 직접 닿는 경우 안구에 손상을 유발할 수 있어(그런 점을 고려해 제작됐음에도) 각별히 조심해야 한다 애물단지 된 LED마스크…"한 달에 1개도 안 팔려" 기사 내용, https://www.hankyung.com/article/2021061703311 애물단지 된 LED마스크…"한 달에 1개도 안 팔려" 애물단지 된 LED마스크…"한 달에 1개도 안 팔려..

건강 health/=의학 medical science 2024. 2. 10. 12:47

돈을 버는 상업적 치료, 오은영 알콜 중독자 치료 와 이상구 박사 뉴스타트, 의견;; 이상구 박사가 오래 전부터 뉴스타트를 해 왔다. 약 3주 산에 가서 치료 훈련을 받는다. 뉴스타트 치료를 하고 온 사람들은 치료가 됬을까? 아니면 재발 했을까? 대부분은 치료가 되지 않는다. 수십년 된 암이 3주 훈련으로 치료가 될수가 없다. (완전 치유가 아니라서 나는 치유라는 단어는 사용 하지 않고, 치료 라는 단어를 사용한다) 암을 포함, 질병은 우리 생활에서 생겨났는데 비싼 돈 내고 산에 가서 3주 훈련 받는다고 치료가 될수는 없다. 다른 예를 든다면, 가정문제는 가정에서 문제가 생겼는데 기도원 가서 기도를 한다고 문제가 해결 되지 않는다. 우리의 문제는 현실 생활에서 발생 했으면 현실에서 해결을 해야된다. 비싼..

건강 health 2024. 1. 22. 16:43

‘웃음공장’ 돈 버는 광고 색기, 댓글 달지마라, 너는 다른 사람들 댓글 못달게하고, 다니면서 댓글 다는 더러운 색기, 투자 하시는 분들 , 이런 넘은 조심하세요 --------------------------------- 가소로운 가습기 살균제 사건 요약; 찾기쉽게 하려고 제목을 득특하게 했습니다. 가습기살균제 사건은 2011년 서울의 한 대학병원에서 원인불명 폐질환으로 입원한 산모 4명이 사망하면서 불거졌다. 1994년 처음 출시돼 지난 17년 동안 1000만병이 팔린 가습기살균제의 독성으로 2만명이 목숨을 잃고 95만명이 피해를 입었다. 가습기 살균제 성분; 호흡기로 들이마신 가습기살균제 성분 물질 클로로메틸이소치아졸리논(CMIT)과 메틸이소치아졸리논(MIT)이 폐까지 도달한다는 사실을 입증하는 연..

건강 health/=의학 medical science 2024. 1. 1. 13:33

당뇨약 Metformin, Uses, Side Effects; 의견;;' 약 먹고 당뇨를 고치겠다고? 안된다. 부작용만 늘어난다. 자연치유만이 답이다. 자연치유는 스스로 찾아야한다. ---------------------- 참조; 대사성 산증 젖산산증(lactic acidosis), 케톤증(DKA and alcoholic ketoacidosis) https://m.blog.naver.com/PostView.naver?isHttpsRedirect=true&blogId=epocorigin&logNo=221175677796 [32] ORGANIC ACIDOSES :대사성 산증 젖산산증(lactic acidosis), 케톤증(DKA and alcoholic ketoacidosis) 이 글은 marino`s TH..

건강 health/=약 Drug medication 2024. 1. 1. 12:52

칼슘보충제, Oyster Shell, 500 mg, Side Effects in human, Brand name; Os-Cal, https://www.drugs.com/mtm/os-cal-extra-d3.html Os-Cal Extra D3 Uses, Side Effects & Warnings Physician reviewed Os-Cal Extra D3 patient information - includes Os-Cal Extra D3 description, dosage and directions. www.drugs.com 의견;; 내가 어렸을때 몸이 약해서 칼슘 보충한다고 조개껍질을 가져와서 가루로 빻았던 기억이 있다. 결국 먹지는 않았다. 칼슘을 많이 먹는다고 뼈가 단단하지 않다. 골밀도를 좋게 하..

건강 health/=약 Drug medication 2024. 1. 1. 12:41

소염 진통제 Ibuprofen Uses, Side Effect, Ibuprofen 200mg, 500mg, 800 mg, Ibuprofen ; 이부프로펜 (소염 진통제) 소염 消炎 ; 염증을 없앰. Some brand names for ibuprofen are Motrin, Advil, 의견 ;; 중요한 심장에 악영향을 미치는 이런 약을 알기나 하고 먹는지?? ---------------- https://adf.org.au/drug-facts/ibuprofen/ Ibuprofen - Alcohol and Drug Foundation Overdose If you take more than the recommended dose, you could overdose. Call an ambulance straig..

건강 health/=약 Drug medication 2023. 12. 31. 14:09

Alendronate sodium 30mg, 70mg, Uses, Side Effects, Bisphosphonate 계 골다공증치료제; 의견 ;; 알렌드로네이트는 치료를 중단한 후에도 3~5년 동안 유지된다는데,,, 이렇게 부담스러운 약을 왜 먹어 !!! 부작용으로 턱뼈가 괴사 한다고? 골다공증 원인을 찾아야한다. 뼈를 만드는게 운동과 콩팥 신장 이다. 오줌은 신장에서 방광 urinary bladder 로 내려간다. 따라서 전립선은 방광의 문제만이 아니고 콩팥[신장] 도 관련된다. 전립선, 요실금 urinary incontinence (incontinence 실금; 대소변을 참지 못하고 쌈.) 이 약 먹어서 고쳐지는게 아니다. ----------------- XX 나쁨 ; https://medlinep..

건강 health/=약 Drug medication 2023. 12. 31. 13:33

Black Box Warning medications list, Boxed Warning drugs, 처방약 주의 경고 약들, 화일첨부 ; --------------------- Medicine, medication, drug, 차이, Drug ; 의약품, 약, 약물, 마약 포함 = all drugs (including addictive heroin cocane) are not medicines. drug, in contrast to a medicine, can have a positive or negative effect on a patient. Medicine ; 일반 [정제된] 알약들 = a pill is a small, rounded object that contains medicine. Medi..

건강 health/=약 Drug medication 2023. 12. 21. 13:36

Vemlidy 25 mg Uses Side Effects 의견;; 간이 나쁘면 먹는 약인데 이 약은 심각하게 해로운 Black Box Warning drug, Boxed Warning, Black-box warning, 에 속한다. 이렇게 위험한 약을 먹고 간을 고치겠다고?? ‘음식으로 고칠수 없는 병에는 약이 없다’고 들은 소리가 내 마음에 오래 남아 있다. ----------- Is vemlidy black box warning, boxed warning drugs? IMPORTANT SAFETY INFORMATION BOXED WARNING: POSTTREATMENT SEVERE ACUTE EXACERBATION OF HEPATITIS B Discontinuation of anti-hepatitis..

건강 health/=약 Drug medication 2023. 12. 21. 13:20

mycophenolate, CellCept, 250mg 500mg ; (장기이식) 거부반응 제어제 brand name; CellCept, 장기이식 한 환자들이 먹는 약, 주의; BBW Black Box Warning drug, 그 좋은 면역을 억제하면,,, 얼마나 위험한가? 장기이식 한 환자들이 먹는 약, antirejection ; (장기 이식) 거부반응 제어제(制御劑). immunosuppressive agents ; 면역억제제(免疫抑制劑) MYCOPHENOLATE MOFETIL is used to decrease the immune system's response to a transplanted organ. CellCept® (mycophenolate mofetil) is a prescription..

건강 health/=약 Drug medication 2023. 12. 19. 14:09

만성췌장염 약, Creon 2400 units, Uses, Side Effects, Creon (Pancrelipase) ; 췌장기능부전 환자 소화보조제, Generic Name: Pancrelipase, - Pancrelipase ; 이자리파아제, 췌장리파아제, 판크리라이페이스. 돼지췌장의 표준제제로서 주로 라이페이스를 포함한 아밀레이스 및 프로테에이스를 함유하고 있어 췌액과 같은 작용이 있으며, 췌장기능 부전환자에게 소화보조제로 사용한다. https://www.everydayhealth.com/drugs/creon Creon (Pancrelipase) - Side Effects, Interactions, Uses, Dosage, Warnings Find everything you need to kno..

건강 health/=약 Drug medication 2023. 12. 19. 13:50

만성 췌장염 2 (Chronic pancreatitis) 동의어 : 재발성 췌장염, relapsing pancreatitis, pdf ,참고 ; https://www.kjpbt.org/upload/pdf/kpba-25-1-5.pdf ;;정의;; 만성 췌장염은 만성적인 췌장의 염증으로 인해 췌장의 외분비 및 내분비 기능이 저하되고, 섬유화가 진행되며, 췌관의 불규칙적인 확장이 일어나는 질환을 말합니다. ;;원인;; 만성 췌장염의 원인은 대부분 음주입니다. 최근 만성 췌장염의 25% 정도는 흡연이 원인이라는 사실이 밝혀졌습니다. 알코올 섭취량과 흡연량이 많아질수록 만성 췌장염에 걸릴 확률이 높아집니다. 췌장의 기형 등으로 인해 췌관이 만성적으로 막히는 경우, 췌액이 막힌 곳을 통과할 수 없어서 췌관 안의 압..

건강 health/=의학 medical science 2023. 12. 19. 13:45

췌장염 4 pancreatitis; US[pæ̀nkriətáitis,pæ̀ŋ-] GB[pæ̀ŋ-] 조기 발견 어려운 췌장염, 그냥 놔두면 암 발생 위험 커진다 췌장은 간과 함께 '침묵의 장기'로 불린다. 질환이 생겨도 초기 증상이 거의 없기 때문이다. 췌장에서 발생하는 대표적 질환이 췌장염이다. 만성 췌장염 환자는 급성보다 더 위험하다. 만성 췌장염은 회복하기 더 어렵고 암으로 진행할 확률이 더 높기 때문이다. 췌장은 흔히 이자라고도 불리는 소화기관이다. 우리 몸에서 췌장이 하는 역할은 크게 외분비와 내분비 기능으로 나뉜다. 외분비 기능은 소화 효소가 포함된 소화액을 만들어 췌장관을 통해 십이지장으로 배출하는데, 췌장 효소는 탄수화물과 지방, 단백질의 소화를 돕는다. 내분비 기능은 주로 혈액의 당 수치를..

건강 health/=의학 medical science 2023. 12. 19. 13:42

췌장염 2 pancreatitis; US[pæ̀nkriətáitis,pæ̀ŋ-] GB[pæ̀ŋ-] 참고; 만성 췌장염 (Chronic pancreatitis) 발췌 원문 : 1) Korean J Panc Biliary Tr 2017;22:57, 2) 대한내과학회지 2012;83:18. ​만성췌장염은 지속적인 염증 및 섬유화에 의해 비가역적 췌장 손상이 발생하는 질환이다. 급성췌장염과 달리 원인을 제거한 후에도 병변이 호전되지 않는 특징이 있다. 범주는 크게 ① 석회화, ② 폐쇄성, ③ 자가면역 췌장염의 세 가지로 분류되는데, 복통이라는 공통점을 제외하고 각각의 자연 경과나 증상은 매우 다양하다. ​​ ​자연경과는 환자에 따라 다양한데, 대개 재발성의 악화를 반복하면서 췌장이 점진적으로 손상되어, 일부(4..

건강 health/=의학 medical science 2023. 12. 19. 13:35

Glipizide 10 mg Use Side Effec, Brand names: Glucotrol, Glucotrol XL, Generic; Glipizide, 글리피짓 ; 이 약은 "설포닐유레아" 계열의 경구용 혈당강하제로서 식이, 운동요법과 병행하여 제2형 당뇨병에 사용된다. 서양의 모든 약들은 화학제품이라서 반드시 부작용이 따라온다. 아래보면 다른 약들과 영향을 많이 받는 ( interact with other medications ) 이라서 안먹는게 병을 악화시키지 않는다. 즉 약을 먹으면 더 악화된다. Use ; Glipizide is used to reduce blood sugar levels in people with high blood sugar caused by type 2 diabete..

건강 health/=약 Drug medication 2023. 12. 13. 15:44

피부에서 떨어지는 각질들 dead skin (cells) 창문을 열어놓으면 몇달 후에는 창문 턱에 먼지가 쌓인다. 밤에 전등으로 공기를 비추어보면 곤충인지 벌레인지 먼지인지,, 엄청 많은것들이 떠 다닌다. 우리는 이런 공기를 숨쉬고있다. 그래서 마스크가 필요한지도 모른다. 옷을 벗어서 뒤집어서 털어보면 엄청 많은 먼지가 나온다. 양말을 뒤집아서 털으면 많은 먼지들이 나온다. 그 다음 날은 먼지가 없으니 털어도 안나올것같은데도 털면 또 많은 먼지가 나온다. 생각해보니 그게 먼지가 아니고 사람 몸에서 떨어지는 각질 dead skin (cells) 인것 같다. 양말에서도 매일 털어도 각질들이 많이 나온다. 그렇다면 침대가 깨끗해 보이지만 침대에도 몸에서 떨어지는 각질들이 많을것 같아서 침대도 진공청소를 해야 ..

건강 health 2023. 12. 11. 16:32